En İyi Nasıl Öğreniriz?

Güncelleme tarihi: 19 Haz 2020



Öğrenmek için öncelikle istekli olmalıyız.

Merak etmeliyiz.

Öğrenmeye vakit ayırmalı ve birden sonuca gitmeye çalışmamalıyız.

İçselleştirmeli ve işin içine duyguları da katmalıyız.

Öğrendiklerimizi sorgulamalı ve bolca soru sormalıyız.

Hipokampus, öğrenmede, hafızada büyük rol oynuyor. Bu yüzden hipokampüsümüzü uyarıcı beyin egzersizleri yapmalıyız ve ayrıca motivasyon kaynaklarımızı tespit edip, kendimizi o kaynaklara göre motive etmeliyiz.

Nöronlar arasındaki snaptik tepkilerin geçişini kolaylaştırmak için tekrar etmeliyiz.

Üst korteksi (frontal lobu) uyarmalıyız. Bu da bilgiyi anlamlandırmaktan geçiyor. Konsantrasyon, odaklanmak, o anda olmak demektir. Bu yüzden kolay öğrenmek için bilgiyi bizim duygumuza hitap edecek şekilde anlamlandırmalı ve dikkat süremize hitap edecek düzeyde kurgulamalıyız.

Hayal etmeliyiz ki beyin gerçekle hayali ayırt edemez ve o olayı olmuş gibi kabul eder, bilgiyi içselleştirmek ve yaşamak da hayal etmekten geçer.

Özetle beynimizi ve kendimizi konfor alanından çıkarmalıyız.

8 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör